Schoenen:
Hoe is de best passende te vinden
De skischoenen zijn het belangrijkste onderdeel van de
skiuitrusting. De schoen verbind je met je ski. Elke beweging die je met je
enkel maakt zal direct invloed hebben op het gedrag van je ski's. Als er veel
extra ruimte in de schoen is, zal de ski niet correct reageren op je
beweging. Denk hieraan en probeer zo de best zittende maat voor jezelf te
vinden (normaal is dit dezelfde maat als je gewone schoenen, maar probeer
verschillende modellen en houd ze 15 - 20 minuten aan zodat je voelt welke
de juiste keuze is en welke niet).
Als je nieuwe schoenen gaat kopen,stel je zelf dan een paar
vragen.
Wat vond ik niet zo goed aan mijn oude schoenen? Waren ze te
stijf? Te slap? Te smal? Is mijn manier van skiën veranderd sinds ik de
schoenen heb?
Op welk soort piste ski ik graag?
Ski ik agressief of lekker rond toeren?
Wees eerlijk - anders zou je wel eens een niet goed
zittende schoen kunnen kopen, een schoen die het skiën moeilijker maakt en
minder plezierig.
De hoogste prioriteit is een schoen te krijgen die goed om
de voet sluit. Dit is het enige waarop gelet moet worden bij de schoen
keuze.
De meest voorkomende fout is dat de schoen te groot gekocht
wordt. Meestal is dat het geval met schoenen met een hoge schacht, waardoor
het moeilijk is ze aan te trekken.
De maat voering kan per merk verschillend zijn. Bijvoorbeeld
de maat 8.5 van Lange hoeft niet de zelfde te zijn als van Nodica. Ze kunnen
eenvoudig een verschillend volume en breedte hebben. Dus nogmaals, probeer
verschillende schoenen en draag ze gedurende zo'n 15 - 20 minuten in de
winkel, of bij het skiën, is de sleutel naar succes.
De vulling van de schoen zal zich na zo'n 10 - 15 minuten
aan de voet hebben aangepast en deze kan na een paar ski dagen helemaal
onder in zitten. Wat zo heerlijk in de winkel zat, voelt drukkend en
oncontroleerbaar aan op de bergen.
De juiste schoen zal steeds behaaglijk aanvoelen zonder druk
punten. Als het in eerste instantie te klein aanvoelt, net alsof de schoen
een halve maat te klein is, is het waarschijnlijk de juiste maat. Zorg er
voor dat het rond de hiel en de enkel behaaglijk zit. Dit is van belang bij
het maken van een bocht. Als je hiel bij het voorwaarts buigen van de enkel
om hoog komt, probeer dan een andere schoen. ( De hiel op tillen is geen
goede test - dat kan haast in elke schoen). Wat anders moet je voelen? Een
kleine enkel druk. Je tenen raken de voorkant van de schoen als je recht op
staat, maar als je de schoen buigt door de knie naar voren te duwen, zullen
de tenen naar achteren gaan. Dit is een goede indicatie dat de lengte van de
schoen juist is.
Besteed ook aandacht aan het buigen van de schoen. Een
schoen die moeilijk te buigen is, erg stug is, als je de knie naar voren
beweegt, zal de ski's sneller doen draaien maar zal ook de vibratie vanuit
de ski naar de benen en lichaam overbrengen. Een minder stugge schoen zal de
ski minder snel doen draaien, maar zal de terrein veranderingen meer
opvangen. Koop niet de eerste de beste schoen.
Dan, als je de best zittende schoen hebt gevonden, kan je
dit eventueel nog verbeteren met een inleg zooltje. Dit zal de voet in een
stabiele positie houden waardoor je de ski's makkelijker kunt draaien en met
minder inspanning. Met je voeten op een vast punt, zal je ook minder druk
punten voelen.
En tot slot, gebruik de fijn afstelling. Hiermee kun je het onderbeen centreren in de schoen.
Probeer verschillende stijfheden en enkel hoeken, dus experimenteer.
Nu is het tijd om te skiën. Heb eerst even geduld elke
schoen moet zich even aanpassen en het is ook eerst weer even wennen aan de
nieuwe schoen. En als dit eenmaal gebeurd is, zitten ze
weer als pantoffels.
Ideaal is om hier in Nederland alvast een paar keer op de
schoenen te gaan skiën, dan kan er veel teleurstellingen in de bergen
voorkomen worden. Wandelen in de kamer is leuk voor een eerste indruk, maar
het zijn schoenen gemaakt voor de skistand op ski's.
Er is niets vervelender als te skiën met slecht zittende
schoenen.
Een juiste alignment kan veel skiplezier geven. Portes
Du Ski te Ridderkerk heeft zich hierop gespecialiseerd.
Zie verder de site van
Portes Du Ski
